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四款网红级别快餐,自己动手又方便又美味,让你忙时也...

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发表于 2017-11-28 20:02:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着时代的进步,人们的生活节奏越来越快,大多数人为了节省时间而选择快餐,但外面快餐的卫生是个问题,还是在家里做,吃起来既方便又健康。今天小编就来教教大家如何做出四款最受欢迎的快餐,干净美味方便,快快动手学起来吧~

一.三明治
用料:面包、鸡蛋、火腿、生菜、沙拉酱。 1.将面包片去边。 2.锅中倒入适量的油,放入鸡蛋炒散盛出备用。 3.火腿煎至两面金黄,然后切成切小丁。 4.取一片面包片挤上沙拉酱。 5.放上生菜、火腿丁、鸡蛋等。 6.最后切块即食。

二.老北京鸡肉卷
用料:面粉、鸡肉、面包糠、甜面酱、葱、生菜、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、椒盐、糖、油、蜂蜜。 1.面粉加盐,放水揉成面团,盖上醒30分钟,取出适量摁成小圆饼,刷上油。 2.鸡肉片成片,加料酒、胡椒粉、椒盐、蚝油、糖、油腌制一夜,最后裹上面包糠。 3.油锅5、6成热,下入鸡肉炸至金黄捞起。甜面酱放小碗中,加一勺蜂蜜,蒸熟。加上蔬菜,葱丝,黄瓜条。 4.取荷叶饼依次放上食材,卷成卷即可。

三.方形披萨
用料:面包、食盐、番茄沙司、黑胡椒、培根、圣女果、奶酪。 1.将面包片上铺一层披萨酱,再放一层芝士碎,摆上肉类,撒上蔬菜粒,再撒上一层芝士碎,放上番茄片。 2.烤箱中层220度10分钟,菠萝切成丁,鸡蛋打入碗中放入10克湿淀粉用筷子搅匀。 3.锅中放入清水,白糖和菠萝丁,煮到开锅,倒入鲜奶小火烧开撇去浮沫。 4.淋入鸡蛋,湿淀粉放水搅成稀糊状淋入锅中烧开,煮至汤汁成稀糊状关火即可。

四.汉堡
高筋面粉、低筋面粉、牛肉馅、鸡腿、黑胡椒粉、食盐、酱油、清酒、低筋面粉、生菜、柿子椒、沙拉酱、番茄酱、芝士片、洋葱、蜂蜜、白糖、酵母粉、黄油、鸡蛋、牛奶、白芝麻。 1.主面团中除了黄油、白芝麻、蛋液外全放面包机内搅拌,加入黄油搅拌至出筋。
2.取出,排气,分割每个55-60克,刷上全蛋液,沾上白芝麻,放温暖处发酵,发酵到两倍大,烤箱180度烤20分钟,出炉冷却。
3.鸡腿去掉骨头,加入酱油、清酒、蜂蜜腌制一夜。 4.牛肉馅加低粉、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀。 5.压肉饼,小火两面煎熟,煎出来的牛油可用来煎鸡腿。 7.面包切开,铺上生菜丝,色拉酱。 8.盖上肉饼、洋葱圈、番茄酱、芝士片和面包盖即可。

学会了这些做快餐的方法,不仅能为你节约时间,还能让你吃得更安心,更健康,最主要的是超级美味哦!
道生堂 http://daoshengtang.taobao.com
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